Es malo masturbarse todos los das? Soy hombre Hombres Evolucionantes La mayor comunidad de desarrollo personal y sexualidad consciente para hombres de habla hispana NO te MASTURBES ANTES de IR al GYM si QUIERES ESTAR FUERTE YouTube Impacto de la masturbacin en el rendimiento deportivo y salud masculina Los mitos de la masturbacin y el gym. La ciencia ha confirmado que no baja tus niveles de testosterona, ni perjudica el rendimiento y tampoco afecta el crecimiento de la masa muscular.